哺乳期淋雨后注意什么
在哺乳期淋雨之后一定要注意合理地穿衣保暖，避免受凉感冒，淋雨之后最好洗热水澡或者是用毛巾擦干身体和头发。
尽快地换掉湿的衣物，保持身体干燥，以减少感冒的发生。
如果淋雨之后出现了感冒不适的症状，也可以适当地喝姜汤缓解，姜汤属于热性的。
喝姜汤之后有利于发汗可以缓解感冒症状，若感冒症状严重，可以在医生指导下服用不影响母乳喂养的药物治疗。
要减少外出，避免受凉。
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