糖尿病能吃燕麦粥吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者并不建议去食用燕麦粥。因为燕麦粥是属于稀食,糖尿病患者并不推荐食用稀食这一种类的食物。对于糖尿病患者是建议食用干食,干食指的是馒头、烧饼、水饺、杂粮饭这一类的食物,而稀食指的是粥汤以及米糊面条这一类的食物。
虽然燕麦粥具有延年益寿、祛斑、美白、补充钙质等作用,糖尿病患者如果再想食用燕麦的时候可以混到米饭之中,蒸成杂粮饭作为干食来进行食用。