镁低怎么补
如果镁特别低，小于0.5毫摩尔每升，需要静脉补充含有镁的电解质，比如门冬氨酸钾镁注射液。如果镁偏低，在0.5~0.7毫摩尔每升之间，就可以吃一些含镁丰富的食物，比如干果中的腰果、榛子、花生、杏仁、瓜子等。
血清镁的正常范围在0.7~1.0毫摩尔每升之间，如果镁减低，可能会出现周身乏力以及心悸、胸闷、气短等症状，严重的会出现心律失常。
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