身体缺钾吃什么食物补
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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如果身体之内缺钾的时候，我们考虑是合并了，低钾血症，低钾血症的患者在食用食物方面，建议补充一些含钾量比较丰富的食品，其实含钾丰富的食品并不是很多，但是蔬菜，肉类，水果是钾的丰富来源。
其中，海藻类的食品一般是含钾量比较多的，所以低钾血症的患者可以选择紫菜汤，紫菜，肉丸拌海带丝，这一类的食物进行食用。
除此之外，新鲜蔬菜中，例如山药，土豆，油菜等含钾量也是比较高的，还有的是水果中，橙子，榴莲等含钾量也比较高。
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