儿童食谱
婴幼儿时期的宝宝除了母乳之外，还应适当添加辅食，达到均衡营养。六个月以后的宝宝辅食包括果汁，蔬菜汁等液体食物。
另外还包括水果泥，菜泥，米粉等半流质，八个月的小孩适当加入煮烂的米粉，面条，切成稀碎的水果块等固体食物，还可以加入鱼类，肉糜等蛋白质高的食物。
辅食既能增加营养，又促进牙齿的萌出。孩子养胃，还可以吃鸡蛋羹，鸡蛋羹属于易消化的食物，而且营养也很丰富。除此之外孩子一定要少吃零食，特别是油炸食物。
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