缺钾吃什么水果
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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如果是缺钾的时候，建议补充高钾的食物。其中水果之中含钾量比较高的，例如：橙子、橘子、榴莲、香蕉等。如果是患者自身情况允许的情况，是可以适量的多食用一些的。
除此之外，像海藻一类的食品含钾量是比较多的。可以选择紫菜汤、紫菜肉丸、拌海带丝这一类的食物进行食用来补充体内血钾的水平。
另外，蔬菜中的菠菜、土豆、山药、鲜蘑菇、香菜、油菜等，也是比较好的补充钾的蔬菜。还有主食方面的荞麦面、红薯含钾量是比较高的。
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