怎么预防老年痴呆症的
老年痴呆最重要的原因是阿尔茨海默病,这种疾病缺乏根治手段,通常进行性加重,因此预防老年痴呆还是比较重要的。通常是以下的预防方法:
第一点,要让老人继续保持学习,多学习一些新知识,掌握一些新技,能够明显地增加大脑神经突触的可塑性,是能有效的预防痴呆的。所以保持学习的态度非常重要。
第二,注意危险因素的控制,千万不要吸烟,要注意控制血糖,血脂,要降低血中同型半胱氨酸的水平,也是有预防作用的。
第三,要注意多从事户外运动,加强身体锻炼。
老年痴呆最重要的原因是阿尔茨海默病,这种疾病缺乏根治手段,通常进行性加重,因此预防老年痴呆还是比较重要的。通常是以下的预防方法:
第一点,要让老人继续保持学习,多学习一些新知识,掌握一些新技,能够明显地增加大脑神经突触的可塑性,是能有效的预防痴呆的。所以保持学习的态度非常重要。
第二,注意危险因素的控制,千万不要吸烟,要注意控制血糖,血脂,要降低血中同型半胱氨酸的水平,也是有预防作用的。
第三,要注意多从事户外运动,加强身体锻炼。
潍坊市人民医院 神经内科
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