几天算便秘
人体正常每天的大便排泄次数是1~2次，如果患者24~36小时左右没有排便，可以考虑属于便秘的情况。另外由于个人体质不同，具体的排便次数也是具有一定差异的。患者如果平时大便较为干燥，多考虑存在便秘情况。
便秘情况可以考虑属于一种上火症状，很有可能和患者平时长期久坐，活动量少，影响胃肠蠕动，或者经常吃一些刺激上火的食物有关系。另外还可能和肠道内菌群紊乱有关。建议可以选择益生菌类药物配合通便药物进行治疗。平时注意多运动，多喝水，多吃水果、蔬菜等较为清淡的食物。
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