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三岁宝宝消化不良吃什么

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝出现消化不良要注意减少进食量,食物要尽量选择一些容易消化的食物,不要吃辛辣、生冷等刺激性食物。还要注意多喝水。有助于消化的食物主要有大麦和麦芽类食物,比如全麦面包、大麦茶等,还有香蕉、酸奶、蔬菜等能够促进肠胃蠕动的食物。

孩子消化不良要注意少食多餐,但是,饮食要多样化,并且营养搭配要保持平衡,还可以给孩子按摩,多让宝宝运动来促进肠胃蠕动。

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