一岁宝宝吃多了不消化怎么办
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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一岁的宝宝如果吃多了导致消化不良的话，可以给宝宝顺时针绕肚脐揉肚子，能促进肠道蠕动，但是要注意力度，不能太轻也不能太重，否则的话会导致损伤宝宝的肠胃。
同时也可以给宝宝吃一点健胃消食的药，以及山楂，香蕉，火龙果，蜂蜜水都有助于消化，同时也能促进排便，并且要多喝点白开水，能清理肠道的毒素。建议平时多吃点含纤维素的食物，比如水果和蔬菜，同时也要荤素搭配均匀，才能吸收各种营养。注意少吃多餐，以清淡好消化为主。
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