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孕妇能吃香蕉吗

张云梅
张云梅 副主任医师

敦化市第二人民医院 妇产科

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关于孕妇是否能吃香蕉的问题,是可以给一个肯定的回答,孕妇可以吃。

香蕉富含有多种的维生素和微量元素,尤其是含有钙、钾相当的丰富。

孕妇适当的吃香蕉,还有一个润肠促进性消化、促进肠蠕动的功能,所以孕妇是可以吃香蕉的。

但是孕妇吃香蕉一定不要过量,要控制、要适当的吃。

如果过量的食用香蕉反而会起到一个肠蠕动,增加过快而导致腹泻或者是出现了一些呕吐、恶心,增加孕期的早孕反应的不良功效。

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张云梅 副主任医师

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