孕妇可以吃枸杞吗
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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局职工医院 妇产科
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孕妇可以吃枸杞吗,首先可以肯定的告诉大家孕妇是可以吃枸杞的,只需要注意适量不能够吃的过多。
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素b以及多种氨基酸的成分,对于提高人体免疫力增强机体的抵抗力,具有良好的作用。
所以孕妇服用以后有益于身体健康,但是虽然这种食品营养丰富吃多了容易引起上火的现象发生,所以要注意适量切记不可吃的过多注意饮食营养均衡。