每天睡6个小时对身体有什么影响
成人一般情况下，每天睡眠时间应在八小时左右为最佳。如果睡眠时间大于九小时，属于睡眠时间过多，小于六小时属于睡眠时间过短。
睡眠时间过多或者是过短，对人体均不利。患者睡眠过少可能会引起白天精神乏力，或者是出现委靡不振等等。临床上可见于多种原因，比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症。出现有器质性病变，比如肿瘤的患者，可能会引起癌性疼痛，也可能会影响患者的睡眠。
另外，如果患者表现为睡眠过多，有可能是脑部缺氧的一种表现，比如脑供血不足、贫血时，患者均可以出现。
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