睡觉感觉身体很沉
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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睡觉感觉身体很沉最可能是由于长时间的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，营养不良而导致的脑供血不足现象。
建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态。
平时注意多加休息，不要熬夜，适当的补充营养。
如果长时间存在睡觉身体沉重可以去正规的医院做个检查，检测身体内环境、监测睡眠，及时的采取相应的治疗措施。
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