清火解毒的食物
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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能够清热解毒的食物主要有以下几种：
1、苦瓜。苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。
2、百合。百合性寒，可以清热解毒。
3、冬瓜。冬瓜有利尿消肿、清热化痰的功效。
4、绿豆。绿豆是最常用的清热解毒食品，还有降脂保肝的作用，是湿热体质天然的良药。
5、梨。梨有清热解毒、清肺化痰的功效。
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