长期趴着睡有什么危害
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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趴着睡有很多坏处的：
第一，导致头部长时间枕在手臂上，使手臂的血液循环受阻，很容易出现手臂麻木，酸痛等症状。
第二，影响消化，如果吃了午饭就立刻趴着睡觉，胃的消化功能会受到影响，造成胃部胀气。时间长了，还可能导致脾胃不和，腹部容易受凉等问题。
第三，影响到呼吸，由于是身体蜷曲导致呼吸不畅，胸廓也会很不舒服，甚至可能造成一定程度的呼吸暂停、缺氧。
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