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为什么屁股会容易胖吗

曹军
曹军 副主任医师

日照市中医医院 肛肠外科

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屁股这个位置由于活动的少,或者是坐立时间长的话,相对来说主要就容易有脂肪的堆积。进而出现肥胖的情况,如果你想要进行腹部脂肪的减少,主要的方法就是要适当的进行运动,加强体育锻炼,减少脂肪的堆积。

另外也要避免久坐的情况,在锻炼的时候一定要循序渐进,防止过度劳累,出现抵抗力下降等情况。

另外,在锻炼的期间也要适当的控制饮食,避免暴饮暴食的发生,相对来说,循序渐进的加强体育锻炼,保持规律的锻炼都有利于避免屁股过度肥胖的情况。

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