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孕妇可以吃草莓吗

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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孕妇可以吃草莓草莓一种水果,这个孕妇可以吃的草莓一的味道也很酸甜也很好,有多种丰富的维生素及矿物质所以在吃饭的时候可以吃一些草莓。

帮助补充身体微量元素再有草莓当中含有的维生素,它有利于皮肤的健康可以有助于帮助皮肤补充营养,缓解干燥的皮肤皮肤更光滑湿润。

再有草莓含有的维生素还有促进胃肠道吸收的作用能加快胃肠蠕动、促进消化,所以草莓可以在孕期的时候吃草莓还有缓有助于缓解食欲不振。

可以调节饮食所以曾增进食欲,所以孕妇可以吃草莓来补充身体的孕期,只要有营养的水果都可以吃。

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