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吃什么奶水多

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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如果生完孩子以后奶水不是很多,要想增加奶水,一般是多喝汤,尤其是鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤,这样的食物可以多喝。

再有,如果奶少,也一定让孩子勤吸允,多吸允,有利于促进乳汁的分泌,再有如果奶水比较少,也可以到家里周围找催乳师催乳师,可以给你疏通经络也可以促进奶水增多。

或者是找中医大夫开点中药,可以开一些疏通经络的药,也会使奶水增多。

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张秀荣 主任医师

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