三高人群能不能喝绿豆汤
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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绿豆中含有一些特有的酶类，可以有排毒的作用，同时它具有清热祛暑，明目解毒，辅助降低血压和血糖，利尿凉血，解劳清心，益气壮阳之功效。
此外绿豆汤中含有的纤维素比较多具有缓解便秘的功效，同时可以消暑止渴，利尿消肿，促进排便，降低血脂和有一定的保护肝脏的功效。
对于辅助降低三高疾病可以起到一定的效果，适合多种不同类型的三高人群，因此三高人群在夏天可以适当的食用一些绿豆汤。
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