一般人高血压能吃抽子吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压患者是可以适当的吃一些柚子的，对于高血压病以及预防动脉粥样硬化，保护心脑血管的健康有一定的帮助，柚子中含有的热量比较少，每100克柚子中含有的热量一般在40大卡左右，它的碳水化合物量也比较低。
但是却含有丰富的维生素C以及丰富的葫芦卜素，同时含有比较多的膳食纤维，它的钾离子、铁离子、钙离子镁离子以及铜离子的含量比较高，也就是说含有多种丰富的微量元素。
特别是钾离子和镁离子以及钙离子对维持心血管内皮细胞的正常功能，稳定心肌电位膜都有很好的帮助，因此高血压患者使适当的可以增加柚子的食用。
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