孕妇可以吃韭菜吗
关于孕妇是否可以吃韭菜的问题，可以给一个确定的回答，孕妇是可以吃韭菜的。因为韭菜含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于改善孕妇肠道功能，改善便秘，尤其是在怀孕的期间孕激素的指标升高，肠道的蠕动减慢，增大的子宫压迫肠道常常发生便秘。
韭菜有助于改善便秘的症状，而且韭菜还有扩血管的作用，如果有轻度的高血压，在妊娠期有预防的作用。但是韭菜是粗纤维，不容易消化，如果胃肠功能不好，消化不良，有腹泻，慢性肠炎和胃溃疡的患者，是不适合于吃韭菜的，尤其是有先兆流产的孕妇妈妈，不适合于吃韭菜，会使胃肠蠕动增加刺激子宫收缩，使流产发生，且还会使正常的早孕出现先兆流产。
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