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睡觉呼噜声太大了怎么办

王海燕
王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 呼吸内科

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睡觉呼噜声太大,首先需要到医院的耳鼻喉科或者是呼吸科进行检查。首先通过控制体重、侧卧位睡眠、戒烟戒酒等方法可以适当减轻打呼噜的症状。其次,需要根据引起打呼噜的原因来进行治疗。打呼噜是由于睡眠中鼻咽部气流不通畅导致。

常引起打呼噜的原因,有鼻炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲等引起的鼻部阻塞,以及扁桃体肥大,腺样体肥大等引起的鼻咽部阻塞。轻度的阻塞可以通过口腔矫正器或者是无创通气等治疗来减轻打呼噜的症状。如果上气道阻塞严重往往需要手术治疗来解除梗阻。

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