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孕妇必吃的12种水果

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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孕妇必须吃的12种水果,这个是没有这个说法的,因为这个食物当中每种食物它都有自己的维生素营养成分,所以没有说必吃的,因为每种食物当中,它都有它的营养成分,所以如果喜欢吃的,可以根据自己的喜好,根据自己孕期定制自己的膳食营养,所以能吃或不能吃的,根据情况自己喜不喜欢绝大多数。

正常吃的,有营养的食物,都可以营养必须均衡全面,所以没有必须吃的各种水果,但是各种水果有,只要有营养,都可以吃,孕妇吃水果不能吃太多,必须根据情况来选择襄阳自己喜欢的食物,只要有营养的都可以。

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张秀荣 主任医师

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