红糖姜茶可以缓解痛经吗
有痛经的症状是可以用一些中医中药的方法来帮助缓解的，比如红糖姜茶，或者是熬上枸杞，可以熬上一些桂圆或者大葱根等等。
如果是单纯的宫寒导致的痛经，可以采用热敷小肚子等等的措施，这些措施大多有效。
平时在生活中应该定时做体检，因为有的痛经是可以找到原因，必须针对性的做治疗，比如有的是炎症，有的是子宫腺肌症等等。
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