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哺乳吃饼干吗

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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哺乳期如果没有糖尿病,血糖正常是可以吃饼干的,饼干的主要营养成分是碳水化合物和脂肪、蛋白质、维生素含量低。

偶尔吃还是可以的,但不要经常吃,吃多了容易上火,导致便秘,通过乳汁分泌给宝宝,宝宝胃肠道吸收不好也会导致便秘的。

而且饼干不单单是面粉添加剂比较多,如果想吃,建议还是自己亲自动手,手工饼干比较卫生。

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