剖腹产后减肥
剖腹产后伤口恢复的可以，没有其他症状比如贫血，三个月内轻度运动是可以的比如练瑜伽、散步等，产后4~6个月可以选择强度大一点的减肥的方式，比如说慢跑快走游泳羽毛球等有氧运动。
但是剖腹产的产妇游泳健身应等到产后六个月后伤口完全恢复子宫，恢复的差不多再开始游泳，游泳的时间也不应该过长。
剖腹产减肥的方法很多锻炼和饮食需要结合起来，有时候某种减肥方法也要看适合自己的体质，不是死的方法，可以灵活多变找到适合自己的减肥方法。
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