猕猴桃治便秘吗
便秘的话有许多种原因，比如说胃肠动力不足，药物因素，或者是饮食习惯等等都可能会出现便秘现象。
养成良好的生活习惯，对便秘有帮助。比如多饮开水，适当运动有助于胃肠蠕动，体重超标的话，减轻体重对便秘很有帮助。
调整饮食结构，对便秘有帮助，比如说避免过多食用辛辣刺激食物，饮食清淡易消化，食用富含膳食纤维的蔬菜，比如说韭菜，芹菜，竹笋之类，以及含有纤维素的水果之类，猕猴桃含有比较多的纤维素，有润肠通便的作用，对便秘患者应该有帮助。
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