饭后能喝水吗
饭后可以喝水。平时需要不需要喝水，根据个人的生理需要和生活习惯。如果吃的太咸，口渴了就可以喝水。
水是人体内的主要的生命源泉。如果人体缺了水，就会导致一系列的代谢紊乱。经常喝水可以促进新陈代谢，促进血液的循环。
进食肥甘厚味以后，往往会泡一杯浓茶来进行消食。通过水分的代谢，促进食物的吸收消化有利于健康。所以饮水没有固定的时间，什么时候需要就什么时候饮水。不要等到口渴再饮水。
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