吃什么容易排便
患者如果想要吃一些能够帮助有效改变的患者，可以多吃一些水果蔬菜，以及可以吃一些粗纤维的食物，比如说，像黄瓜，南瓜，红薯等这样的食物都能够有效的帮助排便。
一般患者如果出现排便困难，很有可能是属于患者饮食习惯所导致的，或者是患者长期不运动，所造成的肠道蠕动过慢所引发的，所以患者平时要养成一个良好的饮食习惯，要适当的在饭后进行运动来帮助，消化吸收。
出现排便困难有可能是属于患者有便秘的情况，患者可以通过喝一些蜂蜜水或者是吃一些蔬菜水果来进行帮助缓解。
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