长期喝粥对胃造成什么伤害
粥是比较容易消化的食物，有健脾胃的作用。如果出现有胃炎和胃溃疡可以适当的多喝小米粥或者是玉米粥等。如果长时间喝粥就很容易导致出现有饥饿、胃酸等。
消化液就没有得到食物的中和就很容易导致胃酸分泌过多的情况发生，同时也容易导致出现有营养不良，导致出现有胃肠蠕动比较缓慢的情况，也容易导致一些慢性胃炎、食管炎等情况的发生。平时还是尽量做到饮食的多样化，保证营养的丰富，建议米饭，馒头，粥等主食合理的搭配。
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