什么饮品养胃
首先是各种茶，无论是红茶还是绿茶，首先口感很好，另一方面含有较多的茶多酚以及微量元素，蛋白质之类，对人体有保健作用，尤其是茶多酚。
很多研究证明能够对上消化道肿瘤起到预防作用。其它的比如说牛奶之类，首先有丰富的营养物质，能够保护胃黏膜，帮助消化。
另外诸如蜂蜜，水果汁之类，富含有维生素，能够帮助消化。需要注意的是，任何饮品适可而止，过犹不及，养成良好的饮食习惯很重要。
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