吃什么肝对身体有益
动物的肝脏含有丰富的营养物质，尤其猪肝内，含有人体需要的优质蛋白，脂肪、各种维生素、微量元素、矿物质，含有的铁元素很多。对于缺铁性贫血的人群，是建议多吃的食品，可以补充贫血患者需要的铁，同时也补充其他营养物质。
猪肝可以煮汤、炒着吃、煮熟后凉拌，由于含有的胆固醇较高，不建议高血压、高血脂、冠心病、糖尿病的人群食用。所以，进食需要根据不同情况合理调整。
-
-
广安市人民医院 普内科
擅长： 血液方面疾病
-
-
荆门市第二人民医院 普内科
擅长： 能熟练掌握内科各...
-
-
江苏省中医院 普内科
擅长： 疲劳色暗，湿气手...
-
-
武汉市第四医院 普通内科
擅长： 诊治各种原发及继...
-
-
枣庄矿业集团中心医院 普内科
擅长： 对普内科疾病的诊...
-
-
广州中医药大学第一附属医院 一骨科
擅长： 擅长：骨与关节损...
-
-
重庆市第九人民医院 骨一科
擅长： 创伤及骨关节疾病...
-
-
丽水市人民医院 妇科八病区
擅长： 妇科肿瘤
公众号
头条号
百家号