吃红薯能喝牛奶吗
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石计朋 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 小儿内科
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吃了红薯以后是可以喝牛奶的，两者之间没有食用禁忌。红薯是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，蛋白质，矿物质以及B族维生素等营养成分。
牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙和维生素等，两者一起食用可以均衡营养，为人体提供更加丰富的营养物质，有利健康，要注意大量食用红薯可能会刺激胃酸分泌，产生反酸、嗳气等消化不良症状。
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