什么茶助消化
有助于消化的茶有很多，比如山楂茶，大麦茶，苦荞茶，绿茶等，通常出现消化不良是因为饮食不当，或者是暴饮暴食以及吃了难消化的食物而导致的积食现象。
也有的可能是平时不规律饮食或者吃了油腻的东西而导致的，可以喝点茶水能健脾开胃，而且还能降脂减肥，消食化积等。
同时还能促进胃液分泌，可以消除体内油腻，也要适当的活动，来加快新陈代谢。建议平时要多吃健康的食物，并且清淡有营养好消化的。注意少吃多餐。
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宝宝吃什么健脾助消化
石艳红
副主任医师
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帮助消化的茶食有哪些？
方霖
主治医师
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帮助消化的水果有哪些
曾利芳
副主任医师
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胃胀可以吃水果助消化吗
戴世学
主治医师
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肠胃消化不好吃什么可以促进消化
曾利芳
副主任医师
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