银耳红枣汤可以隔夜吃吗
银耳红枣汤功效很多，适用于儿童、成人及老年人，但是最好能够现熬现喝，如果隔夜喝容易引起细菌滋生，导致消化道疾病，银耳红枣汤能够治疗贫血、提高机体免疫力、补中益气、养血安神、镇静安神，对于食欲不振、精神萎靡、免疫力低下等人群效果很好。
但是经期女性不建议食用，因为银耳红枣汤有补血的作用，经期食用会出现气血不足，建议在经期以后再食用为好。
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