贫血应该吃什么补
贫血的患者经常表现为头晕、乏力、注意力不集中失眠以及面色苍白的症状。
贫血是可以进行食疗的，可以多吃一些羊肉、牛肉、动物内脏等含铁丰富的食物；蔬菜上可以多吃菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜等；水果上可以多吃苹果、香蕉、龙眼肉等；平时可以经常用枸杞、大枣泡水喝，可以补气生血的作用；如果说贫血比较严重还是建议口服药物或者输血治疗的。
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