伤精头发热
如果伤精的话首先可能会出现食欲不振，而且喜欢吃刺激性的食物，人的思维反应能力也会下降影响到正常的工作学习。
还容易出现注意力不集中并且容易感到疲乏，严重的还会造成不孕不育，所以一定要及时进行调理。
一般容易造成伤精的几大原因有第一，熬夜，熬夜能够对肝肾造成极大的伤害，会降低男性精子的活力。
第二长期抽烟，抽烟会抑制胆碱乙酰化酶的作用，从而造成精子活力下降，第三，蒸桑拿，蒸桑拿能够帮助人体的毒素进行排出，但是由于温度较高会对精子造成伤害。
第五翘二郎腿，这个动作会对睾丸造成一定的伤害，睾丸由于受到压迫内部温度会升高从而抑制精子的生成。
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