潮热现象是怎么回事
潮热的现象多发生在更年期妇女的人群中，部分人表现出脸部烘热、四肢皮肤感觉异常、手脚心发热、心烦、失眠多梦、脾气暴躁等症状，可以在医生指导下应用维生素片或者改善情绪的药物治疗。
多吃一些富含维生素的水果，有条件的可以出去旅游一次，或者参加一些积极向上的有氧呼吸运动改善心情缓解症状。
不要经常吃反季节的水果和蔬菜，避免接触吸烟人群，不要饮酒。
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