经期后贫血
月经后出现贫血，考虑是和月经期间出血过多，铁元素流失过多有很大的关系的。患者经常会有头晕、乏力、失眠、面色苍白的症状。
这种情况饮食上可以多吃一些牛肉，羊肉，动物内脏等含铁丰富的食物。平时可以多喝红糖水，多吃大枣、阿胶、桂圆，可以起到补气生血的作用。月经期间要注意保暖，不要着凉，多吃水果和蔬菜。
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