通宵脸浮肿
熬夜通宵后脸肿，可以用温水热敷，以促进脸部血液循环，以消除浮肿。通宵的危害，这更体现在身体的消耗上，主要体现在以下几点:
第一，在消化道，熬夜的人消化道会很忙，很容易患胃病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良等。
第二，心脑血管疾病容易诱发。心脏性猝死可能发生在通宵熬夜的人身上，尤其是长期吸烟的人和老年人。由于整个晚上血管收缩异常，血压明显异常，容易诱发急性心脑血管疾病。因此熬夜通宵是非常不好的习惯，建议戒除。
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