月经贫血应该多吃什么补充营养
女性月经量过多会引起缺铁性贫血。所以，女性在月经期或者月经过后，需要给予营养的补充。
多进食含有优质蛋白比较高的食品，多进食动物的瘦肉，瘦猪肉，瘦羊肉，瘦牛肉。还可以多进食一些动物的血制品，动物的肝脏，因为这些食品类还有很多的造血的元素，能够尽快的升高血红蛋白，纠正贫血。
日常生活中，多进食一些大枣。菠菜，油菜，木耳等这些食品对于贫血也具有一定的改善的作用。
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