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洗澡后感到疲劳是怎么回事

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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患者在洗完澡以后感觉到身体疲劳虚弱,是本身患者的体质比较虚所导致的,而且出现身体发虚的情况是属于患者可能洗澡的过程当中水温过热以及洗澡的时间过长所引起的。

出现了身体的体力消耗所引发的出现疲劳的状况,如果出现了疲劳的情况可以在洗澡完以后可以吃一些能够补充体力的食物,多喝一些热水。

本身患者在洗完澡以后要避免出现着凉吹风的要多注意保暖,平时患者可以通过运动的方式来帮助提高身体体质的情况,平时患者也要养成一个良好的饮食习惯。

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高宾
高宾 主任医师

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