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缺铁性贫血吃什么干果

李方方
李方方 主治医师

开封市中心医院 血液内科

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缺铁性贫血在进食干果的时候,可以多进食富含铁的干果比如干枣,它含铁比较丰富。

但是缺铁性贫血的患者只是单纯的通过食用含铁丰富的干枣,它的补铁效果有限。

要视血红蛋白减低的程度来决定是否需要口服补铁,或者是静脉补铁。

食补补铁当中也建议尽量实用含铁丰富的食物,比如瘦肉、肝脏、血制品等。

口服补铁可以选择多糖铁复合物、硫酸亚铁等,静脉补铁,可以选用蔗糖铁注射液等。

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