吃什么对肾脏有好处
对肾脏有好处的，例如，黑米、黑豆和黑芝麻具有甜和温的性质，可以补充气血，暖胃和脾，滋养肝肾。特别对于一些脾胃虚弱、体虚乏力、贫血、失血、心悸气短、咳嗽、呼吸困难的患者。这些黑色食品富含蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、钙、磷、锌等矿物质和天然黑色素。
栗子还有很大的补肾作用，具有补肾强筋、活血止血的作用。然而，栗子含糖量很高，糖尿病患者不应该吃太多。平时，患者应该要多注意休息，早睡早起，适当锻炼身体，促进血液循环，增加抵抗力。
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