消除脸部水肿
消除脸部水肿，首先应该注意，平时饮食要低盐、低脂饮食，最好食盐摄入量要小于5克，避免晚睡前大量喝水，不要长期的久坐不动，不要长期站立、熬夜，上述均容易加重面部的水肿，饮食品种不要单一，不要进食高热量食物。
消除脸部的水肿可以用冷热毛巾敷脸，也可用冰勺子敷眼部。先用热毛巾敷眼睛、敷脸大约10分钟左右，促进血液循环，然后再用冷毛巾敷3~5分钟，收缩毛孔，这样能够起到消除脸部水肿的作用。
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