更年期与绝经是指什么
是指女性绝经前后这段时间因为性激素的波动或减少所导致的一系列的躯体以及精神心理的症状。从40岁左右开始，内分泌学以及生物学就开始出现了绝经的趋势。也就是卵巢衰退的症状。
更年期指的是妇女衰老的一个阶段，从生殖期到非生殖期状态的过渡，认为这个阶段是一个扩展到围绝经期,前后持续时间长短可辨的较长阶段。
绝经是每个妇女生命中必经的生理过程，处于围绝经期的妇女，要注意自己的身体变化，注意休息，加强锻炼，保持良好的心态，同时需要家人更多的关爱和照顾。
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