更年期绝经期是指什么
更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期，绝经之前已经存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2到4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。绝经之后，卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2到3年，也有长达6到8年，甚至更长的。
所以更年期是绝经前期，绝经和绝经后期的总和，有学者称之为围绝经期。围绝经期是每个妇女生命中必经的生理过程，处于围绝经期的妇女，要注意自己身体的变化，注意休息，加强锻炼，定期体检，保持良好的心态，同时也需要家人更多的关爱和照顾。
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