感冒可以吃鹌鹑蛋
感冒的时候是可以吃鹌鹑蛋的，因为鹌鹑蛋有比较丰富的优质蛋白，可以提高病人的机体抗病能力和增加病人身体所需的能量。
但是如果感冒的时候合并发热的症状，在发热的同时尽量少吃蛋黄，因为蛋黄的热量比较高不利于退热。
感冒的同时适宜清淡饮食多吃水果和蔬菜，多吃优质蛋白的食物，少吃油腻的不易消化的食物。
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