化橘红和甘草能一起泡水吗
菊花和甘草可以一起浸泡在水中，有很多好处。如:
1 .清热解毒:菊花和甘草均为凉药，清热效果显著，可用于防治内热、中暑、发热、结膜充血肿胀、咽喉炎、口腔溃疡、痤疮、疖痈、痈、蛇虫咬伤等症状。
2.清肝明目:菊花可以进入肝经，具有促进肝脏解毒的作用，可以平肝熄火，用于治疗肝火炎症引起的视力模糊、青光眼、白内障等症状。
平时多吃蔬菜例如菠菜、白菜、红薯叶、西蓝花都可以，还可以吃一些水果，例如香蕉、火龙果、橙子、葡萄等。多运动运动增强自身的抵抗力。
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